Freitag, 29.01.2010 um 6:08 Uhr

Behutsamer Schneedeckenlauf……

Fast die gesamte Mindeststrecke war vom Schnee bedeckt, zwar nicht viel aber immerhin. Darunter war leider noch eine Eisschicht, so dass ich sehr behutsam laufen musste.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12:10 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 6:05 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind WSW, 4 m/s, 1 Grad