Samstag, 16.10.2010 um 8:47 Uhr

Heisser Lauf…..

Nach der gestrigen Wüsten-Tour habe ich heute etwas länger geschlafen und schon waren beim Lauf ein paar Grad mehr auf dem Thermometer.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12:22 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Erholung)
Ist-Pace: 6:11 Minuten
Wetter: Sonne, Wind N, 1 m/s, 29 Grad