Freitag, 31.12.2010 um 14:49 Uhr

Anstrengender Schneeauftaulauf…..

Der größte Teil der Strecke war komplett von Schnee und Eis befreit. Den kürzeren Streckenabschnitt am Werdersee habe ich aber deutlich in den Beinen gespürt. Der sich dort im Auftauen befindliche Schnee war nämlich sehr tief und matschig.

Strecke: 5,37 km (Hotel)
Zeit: 35:03 Minuten
Ziel-Pace: 6:45 Minuten (Aufbautraining)
Ist-Pace: 6:31 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind WSW, 3 m/s, 2 Grad