Donnerstag 13.09.2007 um 6:24 Uhr

Wow, super Vortest……

Wenn es mit der Genesung meiner Sehnenscheidenentzündung so weiter geht, dann müßte ich spätestens am Sonntag wieder voll fit sein. Der heutige Lauf war schon nahe dran. Am meisten gestört haben wieder einmal die Radler, aber auch an die gewöhnt man sich so langsam.

Strecke: 14,62 km
Zeit: 1 Stunde, 17 Minuten und 49 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 20 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind W, 1 m/s, 12 Grad