Mittwoch 02.07.2008 um 6:05 Uhr

Herrlicher Wohnzimmerlauf…..

Heute hat einfach alles gepasst, mein Körper, das Wetter und die Natur. Das ich vor gerade einmal 3,5 Tagen einen Marathon gefinisht habe merke meinen Knochen nicht an. Am Werdersee waren fast nur weibliche Joggerinnen bzw. Läuferinnen unterwegs.

Strecke: 11,92 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 3 Minuten und 14 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 18 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind OSO, 3 m/s, 17 Grad