Freitag 11.07.2008 um 6:41 Uhr

Netter Lauf…..

Vom gestrigen Abend war ich noch leicht beschwipst und hatte trotzdem einen netten Lauf. Einige Meter bin ich mit der blonden Gassi-Läuferin unterwegs gewesen.

Strecke: 11,25 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 4 Minuten und 15 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 43 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind SW, 3 m/s, 15 Grad