Donnerstag, 30.04.2009 um 10:00 Uhr

Flotter Lauf……

Erstaunlich, das ich bereits 4 Tage nach dem Marathon wieder recht flotte Beine hatte. Beim CK-Wert merke ich auch, dass er langsam zurück geht. Am Osterdeich habe ich wieder eine typische Gassi-Geher-Szene beobachtet. Eine recht pankig angezogene Leinenhalterin trug die Hundeleine nur als Accessoire, ihr Vierbeiner verrichtete seine Notdurft auf der Liegeweise und bereinigt wurde danach natürlich nichts. Denken solche ignoranten Leute eigentlich auch einmal an andere Menschen?

Strecke: 6,12 km (Kiosk)
Zeit: 34 Minuten und 8 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 35 Sekunden
Wetter: bewölkt/Sonne, Wind NNW, 2 m/s, 12 Grad