Der heutige Lauf war ein Jungbrunnen für meine geschundene Läuferseele
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Auch mit zwei Intervallen in den Beinen hatte ich einen schönen Lauf.
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Japadapaduuuu, was für ein Lauf
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In der letzten Woche haben sich die Vorzeichen meiner Läufe geändert….endlich!
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Auch heute kam der Intervall-Streuer wieder zum Einsatz
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