Freitag, 28.10.2011 um 9:47 Uhr Sonniger Brückenlauf……. Einfach herrlich so ein längerer Lauf ohne Schmerzen. Zwar wollte ich deutlich langsamer laufen, aber meine Euphorie konnte ich nie bremsen. Strecke: 17,14 km (Becks) Zeit: 1:46:07 Stunden Ziel-Pace: nach Gefühl Ist-Pace: 6:11 … Weiterlesen →

Donnerstag, 27.10.2011 um 5:42 Uhr Schattiger Sternendeuterlauf…. Heute habe ich mal wieder die Muße gehabt die Sterne genauer zu beoachten. Zwar hatte ich in den letzten Wochen immer mal wieder einen sternenklaren Himmel, aber nie die Ruhe dafür. Wenn es … Weiterlesen →

Mittwoch, 26.10.2011 um 5:18 Uhr Kreativer Lauf……. Das ein Lauf nicht nur schön, sondern auch kreativ sein kann, habe ich heute wieder gemerkt. Meine Gedanken an das neue Projekt konnte ich gar nicht mehr im Zaum halten. Strecke: 11,41 km … Weiterlesen →

Dienstag, 25.10.2011 um 9:01 Uhr Herbstliche Häschenjagd…. Eigentlich wollte ich meinen heutigen Jubiläumslauf ja ganz sinnig absolvieren. Als ich mich auf der Wehrstraße befand, sah ich in ca. 300 m Entfernung zwei joggende Häschen. Mein erster Gedanke war: welche Pace … Weiterlesen →

Montag, 24.10.2011 um 5:16 Uhr Schöner Sternenlauf……. Selbst bei solch niedrigen Temperaturen kann ein Lauf sehr schön sein. Gestört wurde er nur von drei startenden Flugzeugen und 2 blendenden Zweirädern. Strecke: 11,39 km (Werdersee mittel) Zeit: 1:11:09 Stunden Ziel-Pace: nach … Weiterlesen →