Es gibt Licht am Ende des Oberschenkelschmerztunnels 🙂

Die Pause vom Knirschlauf bis zum heutigen Lauf war eindeutig zu kurz!

Fast genau wie nach dem Zeitsprung hatte ich auch jetzt etwas mehr als 24 Stunden Pause.

Selbst mit einigen Marathons in den Knochen mache ich noch heftige Neu-Erfahrungen.

Heute zeigt sich der Herbst von seiner sonnigen Seite 🙂