So kann es mit meiner körperlichen Verfassung ruhig weitergehen.

Schmerzmäßig lief es heute deutlich runder für mich. Lag das an meiner netten Begleitung oder bessert sich meine Ferse wirklich?

Datum: 18.07.2012 um 6:12 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 18:27 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 9:14 Minuten
Wetter: diesig, SW, 2 m/s, 15 Grad