Aus den negativen Zeichen von gestern sind heute sehr negative geworden.

Seltsamerweise werden die Beschwerden in der Ferse schlechter als besser. Liegt es an der Reduzierung von Ibuprofen? Das werde ich in den nächsten beiden Tagen ausprobieren.

Datum: 03.08.2012 um 6:04 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:50 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:25 Minuten
Wetter: Sonne, SW, 2 m/s, 16 Grad