Das war ja mal eine ungewöhnliche Premiere heute im Tegeler Forst.

Mit meiner Frau bin ich schon häufiger gelaufen, mit Heike im letzten Jahr und mit Andreas noch nie. Heute waren wir alle Vier unterwegs. Dabei haben wir eine lockere Runde hinter uns gebracht, bei der meine Achillessehne sich nicht gemeldet hat. Jipiiiii.

Datum: 12.08.2012 um 8:16 Uhr
Strecke: 5,30 km (Berlin 1)
Laufzeit: 54:37 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 10:18 Minuten
Wetter: Sonne, NW, 1 m/s, 15 Grad