Auch heute konnte ich wieder einen klare Morgendämmerung genießen, obwohl es gefühlt deutlich kälter war als gestern.

Ich möchte damit nicht sagen, dass ich mich an die Kälte gewöhnt habe, aber ändern kann ich daran sowieso nichts.

Meine Beine tragen noch schwer an dem sonntäglichen Bollenlauf. Zumindest die zweite Hälfte waren sie auch heute wieder schwer. Deshalb werde ich in dieser Woche keinen Unterfütterungslauf durchführen. Ob ich Sonntag wieder die Bollenstrecke laufe, mache ich davon abhängig wie es mir in den nächsten drei Tagen geht.

Datum: 03.04.2013 um 5:48 Uhr
Strecke: 5,37 km (Hotel)
Laufzeit: 37:15 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:56 Minuten
Wetter: klare Morgendämmerung, NO, 2 m/s, – 2 Grad