Trotz der Osterwiesen-Leckereien gestern Abend, hatte ich gerade eine schöne und gemütliche Runde am Werdersee.

Das liegt zum einen daran, dass sich meine Beine von der letzten Bollenrunde immer weiter erholen und zum anderen an der stetigen Verbesserung meiner maladen Ferse. Wenn es so weitergeht, kann ich Anfang Mai mit dem Marathon-Training beginnen.

Datum: 04.04.2013 um 5:48 Uhr
Strecke: 5,35 km (Hotel)
Laufzeit: 37:08 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:57 Minuten
Wetter: überwiegend wolkenlos, NO, 2 m/s, 0 Grad