Die monatelange Dreifachbelastung macht sich auch immer häufiger körperlich bemerkbar.

Trotz 6-stündigem Schlafes und einem Abstand von mehr als 4 Tagen zum letzten langen Lauf, hatte ich heute nichts in den Beinen. Es wird Zeit für einen Erholungsurlaub!

Datum: 05.04.2013 um 5:57 Uhr
Strecke: 5,37 km (Hotel)
Laufzeit: 37:12 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:56 Minuten
Wetter: bewölkt, NO, 3 m/s, 0 Grad