Der halbe Hunderter ist ebenfalls eingetütet…………..

Ich hätte direkt nach der Herzoperation nie daran gedacht, dass ich jemals wieder sooooo weit komme. Mein körperlicher Zustand ist nahezu stabil und die Läufe werden immer lockerer. Ab jetzt feile ich an meiner Grundlagenausdauer. Für den Marathon in meiner Heimatstadt wird es noch nicht reichen. Zum Glück ist das nicht der einzige schöne Marathon 🙂

Datum: 07.09.2019 um 12:49 Uhr
Strecke: 6,64 km (7-km-Lauf)
Laufzeit: 45:48 Minuten
Pace: 06:53 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: Sonne, S, 11 km/h, 18 Grad