Eigentlich gibt es hier keine guten Laufstrecken.

Uneigentlich sind wir nur die Ackerstraße runter zur Bundesstraße und über die Tannenhegerbrücke in den hinteren Tiergarten. Zack, hatten wir genügend Natur.

Mein linker Oberschenkel fühlt sich trotz der Belastung immer besser an.

Datum: 13.09.2016 um 6:49 Uhr
Strecke: 3,00 km (3-km-Lauf)
Laufzeit: 22:08 Minuten
Pace: 07:22 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: Sonne, O, 1 m/s, 16 Grad