Zack sind es 9 Wochen……….

Allerdings war der heutige Lauf anstrengender als erwartet. Eigentlich war ich nach der After-Work Party recht früh zu Hause. Anstatt ins Bett zu gehen, habe ich mir noch 3 Folgen HdG gegönnt……….man gönnt sich ja sonst nix 🙂

Datum: 20.09.2019 um 5:27 Uhr
Strecke: 3,69 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 25:35 Minuten
Pace: 06:55 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: sternenklar, SW, 6 km/h, 6 Grad