Leider sind die getauten Bereiche in der Nacht wieder angefroren.

Entsprechend vorsichtig musste ich im Rhododendronpark auch laufen. Aber das ist mit meiner Derzeitigen Verfassung absolut möglich.

Datum: 22.01.2017 um 11:16 Uhr
Strecke: 3,81 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 24:02 Minuten
Pace: 06:18 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SO, 1 m/s, -2 Grad