Mein 57. Marathon steckt mir noch ganz schön in den Knochen.

Ohne Elke wäre ich gestern heftg eingebrochen. Sollte ich jetzt eine längere Pause machen oder erstmal schauen? Der heutige Lauf sagt Pause 🙂

Datum: 20.08.2017 um 18:01 Uhr
Strecke: 3,04 km (3-km-Lauf)
Laufzeit: 25:02 Minuten
Pace: 08:14 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: bewölkt, NW, 2 m/s, 17 Grad