Das war heute der 3. Regenlauf in dieser Woche…….

Ich kann mich nicht daran erinnern, wann der Oktober mal so verregnet war. Und ich bin immerhin seit 15 Jahren Täglichläufer 🙁

Wie auch immer. Meine Beine fühlen sich generell gut an. Nur körperlich bin ich ziemlich schlapp. Ich denke dass der Stress mich einfach zu sehr auf Trab hält. Morgen versuche ich mal einen längeren Lauf…….aber gaaaanz vorsichtig!

Datum: 19.10.2019 um 12:47 Uhr
Strecke: 3,72 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 25:37 Minuten
Pace: 06:53 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: Regen, S, 19 km/h, 14 Grad