Montag, 17.10.2011 um 5:05 Uhr

Schattiger Nebellauf…….

Genau wie in John Carpenters Film, gab es auf der gesamten Strecke am Werdersee immer wieder dichte Nebelbänke. Meine Stirnlampe blendete bei der geringen Sicht eigentlich nur noch. In dieser Woche werde ich den Umfang moderat steigern, damit meine Achillessehne nicht wieder aufmuckt.

Strecke: 11,43 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:08:51 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:01 Minuten
Wetter: sternenklar, Wind SO, 1 m/s, 5 Grad