Dienstag, 18.10.2011 um 5:07 Uhr

Gemütlicher Erholungslauf….

Schön, dass ich eine Pace von 6:25 Minuten endlich wieder als gemütlich bezeichne. Leider bekomme ich meine Fressattacken seit Wochen nicht in den Griff. Zu allem Überfluss war ich gestern auch noch in einem Prozenteshop von Bahlsen/Lorenz. Das wird ein böses Ende nehmen!

Strecke: 5,37 km (Hotel)
Zeit: 34:31 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:25 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 5 m/s, 11 Grad