Samstag, 09.01.2010 um 11:19 Uhr

Normaler Lauf……

Durch die Bandage sind meine Rückenschmerzen nicht mehr so präsent wie vor einer Woche. Trotzdem werde ich vor der Untersuchung in der Röhre und dem anschließenden Befund keine längeren Strecken laufen. Die Gesundheit geht vor.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12:18 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Ruhetag)
Ist-Pace: 6:09 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind NO, 7 m/s, 0 Grad