Montag, 15.02.2010 um 10:47 Uhr

Schattiger Lauf…..

Man ist einfach nur müde von dem Dauerfrost. Heute habe ich mich zu allem Überfluss an der Stadion-Baustelle auch noch auf die Nase gelegt. Zum Glück habe ich das Hinfallen ja gelernt ;-))) 

Strecke: 6,11 km (Kiosk)
Zeit: 37:50 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:11 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind SSO, 3 m/s, -8 Grad