Montag, 22.02.2010 um 8:55 Uhr

Seifiger Lauf…..

Nachdem das Wetter innerhalb der letzten 24 Stunden praktisch akute Kapriolen geschlagen hat, waren die meisten Bereiche heute eine einzige glitschige Pampe. Da macht das Laufen natürlich weniger Spaß als sonst.

Strecke: 5,31 km (Hotel)
Zeit: 33:55 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:23 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind SO, 1 m/s, 2 Grad