Montag, 09.08.2010 um 6:19 Uhr

Gebremster Erholungslauf…….

Meine Beine sind mir im Moment noch zu euphorisch. Immer wieder muss ich die Geschwindigkeit deutlich reduzieren. Dafür hatte ich wieder eine seltsame Begegnung mit einem Radler. Der wollte mir doch tatsächlich Vorschriften machen, dass ich doch geradeaus zu laufen habe, und das auf dem Fussweg, auf dem er mir entgegenkam. Der kann noch froh sein, dass ich ihn nicht von seinem Drahtesel gezogen habe.

Strecke: 5,34 km (Hotel)
Zeit: 35:19 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (unterschwelliger Erholungslauf)
Ist-Pace: 6:37 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind WSW, 1 m/s, 15 Grad