Freitag, 17.09.2010 um 6:17 Uhr

Geschmeidiger Wochenausklangslauf……..

Anfangs bin ich noch recht unmotiviert auf die Strecke gegangen. Doch das hat sich dann im Laufe des Laufes geändert 😉

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 13:29 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 6:45 Minuten
Wetter: fast wolkenlos, Wind WSW, 4 m/s, 10 Grad