Mittwoch, 27.10.2010 um 5:42 Uhr

Fröhlicher Lauf……..

Nach der beruflich frohen Kunde hatte ich heute einen sehr schönen Lauf. Selbst die herbstlichen Verhältnisse mit Wind und kälteren Temperaturen machen mir in solch einem Zustand nichts aus.

Strecke: 5,37 km (Hotel)
Zeit: 32:06 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Erholung)
Ist-Pace: 5:59 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 5 m/s, 8 Grad