Montag, 13.12.2010 um 5:40 Uhr

Schattiger Lauf…….

Wie angekündigt ist es heute Nacht wieder derbe schattig geworden. Aber der Winter ist leider nun mal kalt und dagegen kann man sich ja schützen. Auch wenn man sich wie ein Panzer anfühlt.

Strecke: 5,34 km (Hotel)
Zeit: 34:05 Minuten
Ziel-Pace: 6:45 Minuten (Erholung)
Ist-Pace: 6:22 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind W, 1 m/s, -6 Grad