Mittwoch, 15.12.2010 um 6:07 Uhr

Unsichtbares Band……

Manchmal habe ich einfach das Gefühl, dass ich von einem unsichtbaren Band, an einem durchgehenden und vernünftigen Training gehindert werde. Heute war wieder so ein Tag. Gute Minusgrade, schlechte Reinigung der Wege und ein sich bermerkbar machender Bandscheibenvorfall. Da macht das Laufen auch keinen Spaß.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:57 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Erholung)
Ist-Pace: 5:59 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind NW, 3 m/s, -7 Grad