Sonntag, 26.12.2010 um 13:05 Uhr

Anstrengender Winterlauf……

Obwohl ich heute die identische Strecke gelaufen bin, war die Anstrengung deutlich höher. Lag es an dem vorhergehenden Frühstück, an dem erneuten Schnee oder an den profillosen Laufschuhen? Egal, Spaß gemacht hat es trotzdem.

Strecke: 5,40 km (Hotel)
Zeit: 35:26 Minuten
Ziel-Pace: 6:45 Minuten (Aufbautraining)
Ist-Pace: 6:33 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 1 m/s, -4 Grad