Dienstag, 18.01.2011 um 5:51 Uhr

Ärgerlicher Husarenritt…..

Obwohl mein Laufknecht gestern noch einen vollen Akku angezeigt hatte, war er kurz nach dem Hotel alle. Dabei war ich dort bereits in einer sehr guten Pace unterwegs. Die Endzeit habe ich daher etwas nach oben geschätzt.

Strecke: 5,33 km (Hotel)
Zeit: 30:47 Minuten
Ziel-Pace: 6:00 Minuten (Aufbautraining)
Ist-Pace: 5:47 Minuten
Wetter: bewölkt/Regen, Wind W, 3 m/s, 2 Grad