Samstag 29.03.2008 um 9:03 Uhr

Normaler aber nasser Lauf……..

Meine Energiestrategie war heute wesentlich besser als in den letzten zwei Tagen. Leider konnte ich die Natur wegen des schlechten Wetters nicht so richtig genießen, dafür waren die Schwäne wieder da. Es geht aufwärts mit meiner Leistung und abwärts mit meinem Gewicht 😉

Strecke: 24,24 km (Bollen kurz)
Zeit: 2 Stunden, 16 Minuten und 34 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 38 Sekunden
Wetter: Nieselregen/diesig/bewölkt, Wind W, 6 m/s, 6 Grad