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Tag 835

Freitag, 12.06.2009 um 9:32 Uhr

Gemütlicher Dauerlauf….

Heute war der letzte Dauerlauf vor dem Ostfrieslandmarathon in Hesel. Dort werde ich dann erstmals mit dem Gastgeber der Pasta-Party vom Hamburg-Marathon zusammen laufen. Ich bin jedenfalls gut vorbereitet und freue mich schon sehr auf den Lauf.

Strecke: 6,17 km (Kiosk)
Zeit: 36:57 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 5:59 Minuten
Wetter: bewölkt/Regen/Sonne, Wind W, 8 m/s, 13 Grad

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