Mittwoch, 18.11.2009 um 6:01 Uhr

Nachdenklicher Lauf……….

Auf der ersten Hälfte konnte ich meinen Gedanken noch freien Lauf lassen und mich durch den Anblick eines Vierbeiners aufheitern lassen, der ein Halogen-Halsband trug. Danach musste ich leider wieder an eine berufliche Enttäuschung denken, die mich in der Folge auch nicht mehr losgelassen hat. Der Lauf war schon wieder sehr locker.

Strecke: 6,14 km (Kiosk)
Zeit: 37:02 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:01 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind SW, 4 m/s, 9 Grad