Mit einem normalen Sommer hat das hier schon nichts mehr zu tun.

Heute waren es noch einmal 2 Grad weniger als gestern. Damit sind wir schon fast bei den Temperaturen vom Januar und das mitten im Hochsommer. Dafür macht meine Ferse immer weniger Stress. Ich muss jetzt nur aufpassen, dass ich nicht wieder zu früh anfange, sonst kann ich mir Münster abschminken.

Datum: 31.07.2012 um 5:44 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:40 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:20 Minuten
Wetter: überwiegend bewölkt, S, 1 m/s, 11 Grad