Jetzt nur nicht durchdrehen, Dickerchen!

Bereits gestern hatte ich eine positive Entwicklung meiner Achillessehne verspürt. Heute merkte ich nur zeitweise die restliche Entzündung. Entsprechend aufgedreht bin ich auch gelaufen. Zwischendurch musste ich immer wieder mein Tempo drosseln.

Datum: 19.02.2013 um 5:51 Uhr
Strecke: 5,35 km (Hotel)
Laufzeit: 36:57 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:55 Minuten
Wetter: leichter Nieselregen, W, 2 m/s, 1 Grad