Heute bin ich überhaupt nicht aus dem Quark gekommen!

Dafür waren meine Beine relativ locker für die aktuelle Trainingsphase.

Datum: 24.01.2017 um 13:58 Uhr
Strecke: 3,81 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 24:45 Minuten
Pace: 06:29 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SW, 1 m/s, 1 Grad