Dienstag, 12.07.2011 um 6:13 Uhr

Frustrierender Rückschlag…….

Tja, zu früh gefreut Dickerchen! Heute hat sich meine Achillessehne wieder akut schmerzhaft gemeldet. Dabei war ich eigentlich mit dem leidigen Thema durch. Also alles wieder auf Anfang.

Strecke: 4,95 km (Ambiente)
Zeit: 46:49 Minuten
Ziel-Pace: 9:45 Minuten (Begleitlauf)
Ist-Pace: 9:27 Minuten
Wetter: Sonne, Wind NO, 3 m/s, 14 Grad