Sonntag, 27.12.2009 um 14:52 Uhr

Ich kann nicht langsam….

Der heutige Lauf sollte eigentlich sehr langsam um den Werdersee gehen. Leider bin ich auch heute wieder viel zu schnell unterwegs gewesen. Am See selbst war wieder jede Menge los. Die wollten wohl alle den Feiertagsspeck loswerden ;-))

Strecke: 15,68 km (Werdersee lang)
Zeit: 1:36:39 Stunden
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:09 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind SSW, 5 m/s, 5 Grad