Mittwoch, 20.01.2010 um 9:09 Uhr

Glatter Ruhetagslauf……

Obwohl heute weniger Schnee liegt als gestern, musste ich doch sehr vorsichtig laufen. Insbesondere in der Seitenstraße hinter unserer Wohnung war es ar…..glatt.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12:37 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Ruhetag)
Ist-Pace: 6:18 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind O, 3 m/s, 0 Grad