Freitag, 26.03.2010 um 6:12 Uhr

Kurzer Saunalauf……..

Auch so früh am Morgen haben wir zweistellige Plusgrade und mein Thermometer hat um die Null Grad angezeigt. Das wurde dann leider ein kleiner Saunalauf. Dafür gab es von einem roten Sonnenaufgang bis hin zu zwei Fasanen wieder reichlich Natur.

Strecke: 5,38 km (Hotel)
Zeit: 35:02 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:30 Minuten
Wetter: teilweise bewölkt, Wind SSW, 2 m/s, 11 Grad