Donnerstag, 04.11.2010 um 5:19 Uhr

Ungemütlicher Pfützenlauf……..

Innerhalb einer Stunde hat mir der Wettergott heute alle Spielarten des Regens vorgeführt. Vom seicht tröpfelnden Nieselregen bis hin zur Regenwand war alles dabei. Trotzdem hat der Lauf Spaß gemacht.

Strecke: 9,56 km (Werdersee kurz)
Zeit: 58:47 Minuten
Ziel-Pace: 6:15 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:09 Minuten
Wetter: alle Regenarten, Wind WSW, 3 m/s, 11 Grad