Mittwoch, 02.02.2011 um 5:43 Uhr

Vorsichtige Rutschpartie…..

Die Vorhersagen der Wetterdienste werden immer genauer. Die Prognose für heute Morgen (gefrierende Nässe) wurde von Petrus punktgenau umgesetzt. Zum Glück hatte ich wenigstens meinen neuen Laufknecht mit. Der frischte meine Laune etwas auf 😉

Strecke: 5,34 km (Hotel)
Zeit: 35:26 Minuten
Ziel-Pace: 6:45 Minuten (Aufbautraining)
Ist-Pace: 6:38 Minuten
Wetter: Nebel, Wind WSW, 4 m/s, 1 Grad