Freitag, 28.08.2009 um 5:54 Uhr

Wochenendlauf……..

Jippiiiee, heute ein schneller und kurzer Lauf und dann ist etwas Entspannung angesagt.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:26 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 5:42 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind WSW, 7 m/s, 15 Grad